Beschreibung:
Das Grundlagenwerk des 1996 verstorbenen Autors Fritz Zintl (hier zuletzt BA 12/04) wurde in mittlerweile 7. Auflage von der Sportwissenschaftlerin Andrea Eisenhut überarbeitet und insbesondere zum Thema Höhentraining und Precooling auf den aktuellen Wissensstand gebracht. In den letzten Jahren geht die Tendenz bei Veröffentlichungen zum Thema Ausdauer generell zur Spezialisierung auf einzelne Sportarten. Der vorliegende Titel gibt, entgegen dieses Trends, einen umfassenden, wissenschaftlich fundierten Einblick in die sportbiologischen Grundlagen, die Trainingssteuerung und -methodik des Ausdauersports. Aufgrund der wissenschaftlichen und sportartübergreifenden Diktion ist das Lehrbuch in 1. Linie empfohlen für Sportlehrer und Sportstudierende sowie Trainer, Übungsleiter und an Grundlagenwissen interessierte Sportler. Wer eher einen Ratgeber für Freizeitsport sucht, greift zu "Perfektes Ausdauertraining" (BA 7/02) oder "Richtig Ausdauertraining" (BA 10/04). Spezialisiert auf Training mit Kindern ist das erst kürzlich angezeigte "Ausdauertraining in Schule und Verein" (BA 10/09). (2 S)